| 咸鱼翻身热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小黄鱼 | 克 | 455千卡 | 99千卡 | 17.90克 | 3.00克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 512克 | 咸鱼翻身热量/卡路里587千卡 | |||
 热量587千卡，相当于漂流117分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 咸鱼翻身热量587 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质41.9 克
- 碳水化合物39.1 克
- 钠366.8 毫克
- 钙107 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾943 毫克
