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牛肉面的做法
牛肉面的热量和减肥功效
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牛肉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
小麦面粉
克
1720
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
1173
克
牛肉面热量/卡路里
3137
千卡
热量3137千卡,相当于
看书
2413分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
牛肉面
热量
3137
千卡
脂肪
10.74 克
蛋白质
43.41 克
碳水化合物
73.6 克
钠
52 毫克
钙
17 毫克
铁
2.75 毫克
钾
254 毫克
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