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干炒牛河的做法
干炒牛河的热量和减肥功效
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干炒牛河
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
河粉
克
733
千卡
220
千卡
4.3克
0.6克
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
芽菜
克
228
千卡
174
千卡
4.9克
1.3克
总量
845
克
干炒牛河热量/卡路里
1399
千卡
热量1399千卡,相当于
高尔夫球
280分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
干炒牛河
热量
1399
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
38.37 克
碳水化合物
89.8 克
钠
69.8 毫克
钙
739 毫克
铁
31.4 毫克
钾
545 毫克
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