| 红烧鲈鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 840千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 猪肉丁 | 克 | 158千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 豌豆粒 | 克 | 157千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 890克 | 红烧鲈鱼热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于打磨地板257分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧鲈鱼热量1155 千卡
- 脂肪35.3 克
- 蛋白质53.5 克
- 碳水化合物66.9 克
- 钠211.3 毫克
- 钙246 毫克
- 铁9.3 毫克
- 钾1190 毫克
