| 火腿、红糖花卷馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 452克 | 火腿、红糖花卷馒头热量/卡路里1414千卡 | |||
 热量1414千卡，相当于誊写615分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 火腿、红糖花卷馒头热量1414 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物167.8 克
- 钠973 毫克
- 钙160 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾568 毫克
