| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 477克 | 红烧肉热量/卡路里1705千卡 | |||
 热量1705千卡，相当于侧泳213分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量1705 千卡
- 脂肪49.79 克
- 蛋白质30.71 克
- 碳水化合物192.73 克
- 钠6659.9 毫克
- 钙325 毫克
- 铁18.91 毫克
- 钾732 毫克
