| 咸菜蒜香苦瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 咸菜 | 克 | 26千卡 | 15千卡 | 2克 | 0.4克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 610克 | 咸菜蒜香苦瓜排骨汤热量/卡路里91千卡 | |||
 热量91千卡，相当于踩水23分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 咸菜蒜香苦瓜排骨汤热量91 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物9.9 克
- 钠10076.3 毫克
- 钙164 毫克
- 铁5.3 毫克
- 钾344 毫克
