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腊肉炒蒜薹的做法
腊肉炒蒜薹的热量和减肥功效
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腊肉炒蒜薹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
2.50克
0.20克
总量
408
克
腊肉炒蒜薹热量/卡路里
1159
千卡
热量1159千卡,相当于
滑翔飞行
331分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒蒜薹
热量
1159
千卡
脂肪
68.2 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
5.6 克
钠
7.8 毫克
钙
24 毫克
铁
1.3 毫克
钾
168 毫克
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