| 虾仁鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 627克 | 虾仁鸡蛋饼热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于跑步机234分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 虾仁鸡蛋饼热量937 千卡
- 脂肪14.71 克
- 蛋白质54.16 克
- 碳水化合物144.62 克
- 钠10379 毫克
- 钙249 毫克
- 铁14.65 毫克
- 钾3318 毫克
