| 天麻燉鸽子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸽子 | 克 | 718千卡 | 213千卡 | 23.9克 | 13克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 干桂圆 | 克 | 291千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 薏米 | 克 | 213千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 521克 | 天麻燉鸽子汤热量/卡路里1305千卡 | |||
 热量1305千卡，相当于健身操280分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 天麻燉鸽子汤热量1305 千卡
- 脂肪18.8 克
- 蛋白质55.2 克
- 碳水化合物208.7 克
- 钠320 毫克
- 钙158 毫克
- 铁18.81 毫克
- 钾1057 毫克
