| 玉米沙拉肯德基口味一样热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 紫叶生菜 | 克 | 22千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 724克 | 玉米沙拉肯德基口味一样热量/卡路里283千卡 | |||
 热量283千卡，相当于读书218分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 玉米沙拉肯德基口味一样热量283 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质9.07 克
- 碳水化合物43.06 克
- 钠315.9 毫克
- 钙179 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾1451 毫克
