| 10分钟快速料理 辣白菜培根炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 406克 | 10分钟快速料理 辣白菜培根炒饭热量/卡路里870千卡 | |||
 热量870千卡，相当于盖屋顶145分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 10分钟快速料理 辣白菜培根炒饭热量870 千卡
- 脂肪49.29 克
- 蛋白质60.56 克
- 碳水化合物45.95 克
- 钠5398 毫克
- 钙107 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾929 毫克
