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粉葛鲫鱼汤的做法
粉葛鲫鱼汤的热量和减肥功效
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粉葛鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
810
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
粉葛
克
600
千卡
100
千卡
2.6克
0.2 克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
猪瘦肉
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
总量
1655
克
粉葛鲫鱼汤热量/卡路里
2239
千卡
热量2239千卡,相当于
干砌墙
746分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
粉葛鲫鱼汤
热量
2239
千卡
脂肪
12.73 克
蛋白质
35.3 克
碳水化合物
36.7 克
钠
98.7 毫克
钙
171 毫克
铁
4.7 毫克
钾
882 毫克
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