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炒面面的做法
炒面面的热量和减肥功效
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炒面面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
总量
447
克
炒面面热量/卡路里
83
千卡
热量83千卡,相当于
网球
12分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
炒面面
热量
83
千卡
脂肪
1.02 克
蛋白质
2.64 克
碳水化合物
6.51 克
钠
80.5 毫克
钙
190 毫克
铁
2.46 毫克
钾
439 毫克
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