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腊肉香菇焖饭的做法
腊肉香菇焖饭的热量和减肥功效
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腊肉香菇焖饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
978
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
腊肠
克
876
千卡
584
千卡
22克
48.3克
总量
400
克
腊肉香菇焖饭热量/卡路里
1854
千卡
热量1854千卡,相当于
叮当舞
337分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
腊肉香菇焖饭
热量
1854
千卡
脂肪
53.2 克
蛋白质
29.1 克
碳水化合物
93 克
钠
1426 毫克
钙
874 毫克
铁
50.7 毫克
钾
485 毫克
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