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钵钵鸡的做法
钵钵鸡的热量和减肥功效
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钵钵鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
鸡骨架
克
1090
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
总量
1027
克
钵钵鸡热量/卡路里
2127
千卡
热量2127千卡,相当于
蛙泳
213分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
钵钵鸡
热量
2127
千卡
脂肪
32.7 克
蛋白质
31.5 克
碳水化合物
0.2 克
钠
133.4 毫克
钙
12 毫克
铁
3.7 毫克
钾
433 毫克
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