| 五彩蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 382克 | 五彩蛋炒饭热量/卡路里470千卡 | |||
 热量470千卡，相当于冰上掷石游戏118分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 五彩蛋炒饭热量470 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质15.1 克
- 碳水化合物47.3 克
- 钠3668.1 毫克
- 钙77 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾538 毫克
