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芝士土豆泥的做法
芝士土豆泥的热量和减肥功效
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芝士土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
484
克
芝士土豆泥热量/卡路里
925
千卡
热量925千卡,相当于
酒保
402分钟消耗的热量...
138
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营养信息
芝士土豆泥
热量
925
千卡
脂肪
46.98 克
蛋白质
53.18 克
碳水化合物
18.97 克
钠
2217.7 毫克
钙
75 毫克
铁
3.83 毫克
钾
978 毫克
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