| 杏鲍菇木耳炒豌豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜豌豆 | 克 | 263千卡 | 105千卡 | 7.4克 | 0.3克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 78千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 500克 | 杏鲍菇木耳炒豌豆热量/卡路里341千卡 | |||
 热量341千卡，相当于建筑62分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 杏鲍菇木耳炒豌豆热量341 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物29.5 克
- 钠1.2 毫克
- 钙21 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾332 毫克
