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简单普洱奶茶零失误哦一点不难哦的做法
简单普洱奶茶零失误哦一点不难哦的热量和减肥功效
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简单普洱奶茶零失误哦一点不难哦
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
105
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
普洱茶
克
0
千卡
1
千卡
0.1克
0克
总量
260
克
简单普洱奶茶零失误哦一点不难哦热量/卡路里
105
千卡
热量105千卡,相当于
背部训练
30分钟消耗的热量...
210
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营养信息
简单普洱奶茶零失误哦一点不难哦
热量
105
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
6.91 克
碳水化合物
3.4 克
钠
41.1 毫克
钙
263 毫克
铁
0.13 毫克
钾
115 毫克
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