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宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法
宝宝辅食-肉末青菜二米粥的热量和减肥功效
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宝宝辅食-肉末青菜二米粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
小米
克
278
千卡
361
千卡
9克
3.1克
总量
711
克
宝宝辅食-肉末青菜二米粥热量/卡路里
1925
千卡
热量1925千卡,相当于
潜泳
128分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
宝宝辅食-肉末青菜二米粥
热量
1925
千卡
脂肪
17.93 克
蛋白质
32.2 克
碳水化合物
156.6 克
钠
141.3 毫克
钙
992 毫克
铁
56.9 毫克
钾
1009 毫克
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