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宝宝辅食-肉末青菜二米粥

宝宝辅食-肉末青菜二米粥

涵宝mm

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主料
猪瘦肉适量青菜适量大米适量
小米适量
辅料
少许香油少许

宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法,共4个步骤

宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法图解1

1/4. 洗净!瘦肉剁碎、青菜切碎。

宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法图解2

2/4. 锅热倒点点油,放瘦肉炒变色,放二米加水,大火煮开转小火慢慢煮。

宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法图解3

3/4. 煮至二米开花,加入青菜煮两分钟,调入少许盐、几滴香油,出锅。

宝宝辅食-肉末青菜二米粥的做法图解4

4/4. 小朋友很喜欢呢!(^_^)

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营养信息

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  • 宝宝辅食-肉末青菜二米粥热量1925 千卡
  • 脂肪17.93 克
  • 蛋白质32.2 克
  • 碳水化合物156.6 克
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