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宝宝辅食-白菜饺子

宝宝辅食-白菜饺子

甜小妹子

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甜小妹一晃眼已经十个多月了...能吃的东西越来越多啦.....今天家里吃饺子,正好前两天打的菜泥还有一些,那甜小妹今天也吃饺子吧……第一次写菜谱,好尴尬啊,根本没有看用了多少量,下回再仔细弄吧
主料
青菜泥适量面粉适量里脊肉一小块
白菜或娃娃菜一小份青菜一颗虾皮少量
生姜一小片鸡蛋一个

宝宝辅食-白菜饺子的做法,共19个步骤

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解1

1/19. 如图菜量,最后白菜只放了一半,里脊肉用生姜水洗了一下,虾皮用温水泡十分钟

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解2

2/19. 和面分成两份,以我后面擀皮的经验,应该两份面团大小差不多,这样皮儿包出来才会好看,第一步先和面,是为了面团有足够时间醒发.....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解3

3/19. 下面开始制作馅料啦.....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解4

4/19. 鸡蛋打散,放进平底锅中煎成蛋皮,切成碎末

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解5

5/19. 所有食材切成末,可以根据宝宝的咀嚼能力考虑切成什么样哦……我家才长两颗牙....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解6

6/19. 每张图都要写步骤?

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解7

7/19. 如图

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解8

8/19. 泡好的虾皮和生姜都切成碎末,连带着蔬菜、肉、鸡蛋一起做成馅料

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解9

9/19. 这个时候面团已经差不多了……揉好后准备小绿包小白啦

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解10

10/19. 都揉成长条状,这个时候能看出来我的小绿太胖啦....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解11

11/19. 每张图都要写步骤?

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解12

12/19. 时候包成了这样啦……就准备切剂子啦....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解13

13/19. 切成均分的小剂子,撒上面粉....准备擀皮啦

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解14

14/19. 擀皮喽

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解15

15/19. 就是这样 ,我这个吃米饭长大的人,擀成这样我很满足了....哈哈哈哈

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解16

16/19. 白菜

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解17

17/19. 随便包成你喜欢的样子……

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解18

18/19. 就可以大功告成啦.....

宝宝辅食-白菜饺子的做法图解19

19/19. 给甜小妹煮了4个,剩余的放进冷冻室冷冻啦.....

小窍门

哈哈哈哈哈哈,写得太随意了……第一次写没经验....下回写个好的,

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营养信息

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  • 宝宝辅食-白菜饺子热量1240 千卡
  • 脂肪14.26 克
  • 蛋白质57.88 克
  • 碳水化合物86.19 克
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