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肉丸菌菇汤的做法
肉丸菌菇汤的热量和减肥功效
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肉丸菌菇汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉丸
克
401
千卡
165
千卡
20.25克
5.78克
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
总量
433
克
肉丸菌菇汤热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
垒球
92分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
肉丸菌菇汤
热量
462
千卡
脂肪
6.18 克
蛋白质
22.65 克
碳水化合物
8.12 克
钠
4.3 毫克
钙
0 毫克
铁
1.4 毫克
钾
195 毫克
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