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南瓜双色馒头的做法
南瓜双色馒头的热量和减肥功效
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南瓜双色馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
3440
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
小麦面粉
克
1720
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
南瓜泥
克
140
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
总量
2000
克
南瓜双色馒头热量/卡路里
5300
千卡
热量5300千卡,相当于
木管乐器
2650分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
南瓜双色馒头
热量
5300
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
23.21 克
碳水化合物
152.93 克
钠
5 毫克
钙
24 毫克
铁
0.32 毫克
钾
185 毫克
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