| 宿舍系列-谁做谁被夸贤惠的美味土豆泥&美味浓汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 667克 | 宿舍系列-谁做谁被夸贤惠的美味土豆泥&美味浓汤热量/卡路里1262千卡 | |||
 热量1262千卡，相当于空手道126分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 宿舍系列-谁做谁被夸贤惠的美味土豆泥&美味浓汤热量1262 千卡
- 脂肪49.7 克
- 蛋白质29 克
- 碳水化合物64.3 克
- 钠1423.8 毫克
- 钙33 毫克
- 铁5.1 毫克
- 钾680 毫克
