| 清爽蒜蓉茼蒿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茼蒿 | 克 | 144千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 总量 | 400克 | 清爽蒜蓉茼蒿热量/卡路里144千卡 | |||
 热量144千卡，相当于刮掉油漆48分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 清爽蒜蓉茼蒿热量144 千卡
- 脂肪0.79 克
- 蛋白质2.97 克
- 碳水化合物6.33 克
- 钠56 毫克
- 钙138 毫克
- 铁6.2 毫克
- 钾554 毫克
| 清爽蒜蓉茼蒿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茼蒿 | 克 | 144千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 总量 | 400克 | 清爽蒜蓉茼蒿热量/卡路里144千卡 | |||
| 热量144千卡，相当于刮掉油漆48分钟消耗的热量...180 | |||||
