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皮蛋拍黄瓜的做法
皮蛋拍黄瓜的热量和减肥功效
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皮蛋拍黄瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
秋黄瓜
克
42
千卡
12
千卡
0.9克
0.2克
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
2克
10克
总量
445
克
皮蛋拍黄瓜热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
吹号角
116分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
皮蛋拍黄瓜
热量
232
千卡
脂肪
10.2 克
蛋白质
2.9 克
碳水化合物
12.9 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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