| 小南瓜腊肉糯米饭＆椰香南瓜火山泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 小南瓜 | 克 | 71千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 腊肉 | 克 | 1038千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 918克 | 小南瓜腊肉糯米饭＆椰香南瓜火山泥热量/卡路里2359千卡 | |||
 热量2359千卡，相当于冰上钓鱼1180分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 小南瓜腊肉糯米饭＆椰香南瓜火山泥热量2359 千卡
- 脂肪68.9 克
- 蛋白质26.2 克
- 碳水化合物96.9 克
- 钠7.8 毫克
- 钙23 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾221 毫克
