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胡萝卜炖羊排的做法
胡萝卜炖羊排的热量和减肥功效
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胡萝卜炖羊排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊排
克
2030
千卡
203
千卡
24.42克
10.16克
胡萝卜
克
185
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
1500
克
胡萝卜炖羊排热量/卡路里
2215
千卡
热量2215千卡,相当于
郑多燕
369分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜炖羊排
热量
2215
千卡
脂肪
10.36 克
蛋白质
25.42 克
碳水化合物
8.8 克
钠
48 毫克
钙
14 毫克
铁
1.89 毫克
钾
146 毫克
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