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薄荷炒羊肝的做法
薄荷炒羊肝的热量和减肥功效
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薄荷炒羊肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肝
克
402
千卡
134
千卡
17.9克
3.6克
薄荷
克
39
千卡
70
千卡
3.75克
0.94克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
美人椒
克
31
千卡
21
千卡
2克
0.60克
总量
566
克
薄荷炒羊肝热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
华尔兹舞
184分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
薄荷炒羊肝
热量
553
千卡
脂肪
5.34 克
蛋白质
28.15 克
碳水化合物
52.49 克
钠
420.5 毫克
钙
78 毫克
铁
14.18 毫克
钾
1309 毫克
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