| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 664克 | 辣白菜热量/卡路里111千卡 | |||
 热量111千卡，相当于风帆冲浪运动37分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量111 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质2.6 克
- 碳水化合物7.23 克
- 钠43.2 毫克
- 钙76 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾404 毫克
| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 664克 | 辣白菜热量/卡路里111千卡 | |||
| 热量111千卡，相当于风帆冲浪运动37分钟消耗的热量...180 | |||||
