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蒜炒南瓜苗的做法
蒜炒南瓜苗的热量和减肥功效
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蒜炒南瓜苗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜苗
克
69
千卡
22
千卡
2.4克
0.22克
总量
312
克
蒜炒南瓜苗热量/卡路里
69
千卡
热量69千卡,相当于
水中有氧健身操
17分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
蒜炒南瓜苗
热量
69
千卡
脂肪
0.22 克
蛋白质
2.4 克
碳水化合物
4.11 克
钠
14 毫克
钙
23 毫克
铁
0.91 毫克
钾
224 毫克
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