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十分钟在家也能吃海底捞的做法
十分钟在家也能吃海底捞的热量和减肥功效
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十分钟在家也能吃海底捞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
11.7克
2.7克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
34
克
十分钟在家也能吃海底捞热量/卡路里
28
千卡
热量28千卡,相当于
看电视
19分钟消耗的热量...
90
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营养信息
十分钟在家也能吃海底捞
热量
28
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
91.8 克
钠
10047.5 毫克
钙
174 毫克
铁
4.3 毫克
钾
177 毫克
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