| 木瓜雪耳糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 501克 | 木瓜雪耳糖水热量/卡路里571千卡 | |||
 热量571千卡，相当于看书439分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 木瓜雪耳糖水热量571 千卡
- 脂肪1.29 克
- 蛋白质7.8 克
- 碳水化合物95.9 克
- 钠15.2 毫克
- 钙128 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾1073 毫克
