| 豪华版两颗番茄饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 牛肉丸 | 克 | 285千卡 | 142千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 总量 | 867克 | 豪华版两颗番茄饭热量/卡路里908千卡 | |||
 热量908千卡，相当于壁球76分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 豪华版两颗番茄饭热量908 千卡
- 脂肪7.28 克
- 蛋白质28.15 克
- 碳水化合物55.12 克
- 钠68.1 毫克
- 钙18 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾431 毫克
