| 红烧肉土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 910克 | 红烧肉土豆热量/卡路里2777千卡 | |||
 热量2777千卡，相当于推举926分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧肉土豆热量2777 千卡
- 脂肪83.07 克
- 蛋白质60.21 克
- 碳水化合物40.56 克
- 钠89.7 毫克
- 钙394 毫克
- 铁11 毫克
- 钾553 毫克
