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四季豆炒腊肉的做法
四季豆炒腊肉的热量和减肥功效
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四季豆炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
2076
千卡
692
千卡
18.2克
68克
四季豆
克
72
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
总量
600
克
四季豆炒腊肉热量/卡路里
2148
千卡
热量2148千卡,相当于
绘画
477分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
四季豆炒腊肉
热量
2148
千卡
脂肪
68.3 克
蛋白质
20.1 克
碳水化合物
5.3 克
钠
8.6 毫克
钙
49 毫克
铁
1.5 毫克
钾
180 毫克
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