| 泰式海鲜拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干虾 | 克 | 43千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 包心菜 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 329克 | 泰式海鲜拌面热量/卡路里119千卡 | |||
 热量119千卡，相当于乒乓球30分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 泰式海鲜拌面热量119 千卡
- 脂肪1.19 克
- 蛋白质11.9 克
- 碳水化合物40.85 克
- 钠1146.2 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.81 毫克
- 钾332 毫克
