| 包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面团 | 克 | 668千卡 | 257千卡 | 6.7克 | 4.5克 |
| 猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 包心菜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 960克 | 包子热量/卡路里2687千卡 | |||
 热量2687千卡，相当于爬楼梯336分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 包子热量2687 千卡
- 脂肪35.5 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物53.3 克
- 钠1071.7 毫克
- 钙77 毫克
- 铁5.66 毫克
- 钾445 毫克
