| 鸡肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 全麦粉 | 克 | 1130千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 总量 | 1028克 | 鸡肉包子热量/卡路里1597千卡 | |||
 热量1597千卡，相当于羽毛球355分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鸡肉包子热量1597 千卡
- 脂肪5.98 克
- 蛋白质66.859999 克
- 碳水化合物70.05 克
- 钠5250.3 毫克
- 钙660 毫克
- 铁15.24 毫克
- 钾1379 毫克
