| 辣白菜乌冬面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌冬面 | 克 | 360千卡 | 144千卡 | 4克 | 0克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 1209克 | 辣白菜乌冬面热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡，相当于打牌535分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 辣白菜乌冬面热量802 千卡
- 脂肪4.81 克
- 蛋白质19.48 克
- 碳水化合物63.32 克
- 钠304.7 毫克
- 钙276 毫克
- 铁4.78 毫克
- 钾883 毫克
