| 橙香鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橙汁 | 克 | 34千卡 | 45千卡 | 0.68克 | 0.06克 |
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 135克 | 橙香鸡蛋羹热量/卡路里120千卡 | |||
 热量120千卡，相当于擦洗地板32分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 橙香鸡蛋羹热量120 千卡
- 脂肪9.57 克
- 蛋白质13.24 克
- 碳水化合物11.5 克
- 钠143 毫克
- 钙65 毫克
- 铁1.85 毫克
- 钾328 毫克
