| 杂蔬排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 佛手瓜 | 克 | 59千卡 | 19千卡 | 0.82克 | 0.13克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1497克 | 杂蔬排骨汤热量/卡路里1671千卡 | |||
 热量1671千卡，相当于化妆836分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 杂蔬排骨汤热量1671 千卡
- 脂肪21.07 克
- 蛋白质23.8 克
- 碳水化合物46.459999 克
- 钠99.7 毫克
- 钙80 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾685 毫克
