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红薯糯米糍的做法
红薯糯米糍的热量和减肥功效
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红薯糯米糍
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红薯
克
300
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
糯米粉
克
361
千卡
361
千卡
8克
1克
面粉
克
183
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
626
克
红薯糯米糍热量/卡路里
846
千卡
热量846千卡,相当于
踢踏舞
176分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
红薯糯米糍
热量
846
千卡
脂肪
2.7 克
蛋白质
20.4 克
碳水化合物
167.2 克
钠
12 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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