| 豆角焖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 1239克 | 豆角焖面热量/卡路里2923千卡 | |||
 热量2923千卡，相当于瑜珈835分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 豆角焖面热量2923 千卡
- 脂肪53.63 克
- 蛋白质22.37 克
- 碳水化合物87.45 克
- 钠115.7 毫克
- 钙91 毫克
- 铁5.34 毫克
- 钾908 毫克
