大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆角焖面

豆角焖面

狗儿媳妇儿

狗儿媳妇儿

11334人浏览
分享到:
收藏(277)
焖面,北方的典型主食,焖面是传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地。当今来焖面在全国市场发展迅速,深受广大消费者的青睐!焖面主料是面粉,配料主要是豆角和肉类,其他随自己喜好而加,可以加入白菜,蘑菇,香菇,土豆丁,也很好吃。
主料
豆角适量土豆适量五花肉适量
面条适量
辅料
花椒适量大料适量咸盐适量
老抽适量

豆角焖面的做法,共4个步骤

1/4. 准备好食材,豆角洗净掰成段儿,土豆切块儿,五花肉切片儿,姜切片儿,蒜切片儿

2/4. 锅中倒入适量油,油热后放入花椒大料,香味出来后放入五花肉翻炒,放入蒜片、姜片,待肉七成熟后放入豆角和土豆,翻炒片刻放入老抽上色,等所有食材四分熟后放入盐,(比平时炒菜的量稍多一些)接着翻炒,然后加水,没过菜,待汤入味后倒出一些在碗里,锅中剩的菜汤不要没过菜

3/4. 待锅中咕嘟后放入面条(我都是买好的,如果有自己做的手擀面,可比平时稍硬一些,买的面条要细的,好入味)均匀地铺在菜上

4/4. 盖好锅盖用中火焖十五分钟,面熟后将之前倒出的菜汤淋在面上,再将面和菜拌均匀,喷香的焖面就做好啦

点赞(6094)
分享到:
收藏(277)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆角焖面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11334人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆角焖面热量2923 千卡
  • 脂肪53.63 克
  • 蛋白质22.37 克
  • 碳水化合物87.45 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看