| 西红柿炖豆腐学生宿舍电饭锅版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 750克 | 西红柿炖豆腐学生宿舍电饭锅版热量/卡路里1004千卡 | |||
 热量1004千卡，相当于灭火84分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 西红柿炖豆腐学生宿舍电饭锅版热量1004 千卡
- 脂肪104.3 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物53.6 克
- 钠10068.6 毫克
- 钙300.7 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾781 毫克
