| 电饭煲版整个西红柿饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 851克 | 电饭煲版整个西红柿饭热量/卡路里1357千卡 | |||
 热量1357千卡，相当于灭火113分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 电饭煲版整个西红柿饭热量1357 千卡
- 脂肪43.84 克
- 蛋白质36.48 克
- 碳水化合物103.39 克
- 钠2331.2 毫克
- 钙35.7 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾979 毫克
