| 荠菜肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 2562千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1354克 | 荠菜肉包子热量/卡路里3934千卡 | |||
 热量3934千卡，相当于写字2186分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 荠菜肉包子热量3934 千卡
- 脂肪54.21 克
- 蛋白质23.68 克
- 碳水化合物75.41 克
- 钠114 毫克
- 钙231 毫克
- 铁2.73 毫克
- 钾832 毫克
